[trgc81]

Решила позаниматься летом чуть-чуть фитнессом, чтобы не выпасть из формы. После первого занятия решила, что чуть-чуть не катит, надо заниматься постоянно. По деньгам это выходит намного дешевле, чем мне одной снимать зал для тренировок,поэтому, думаю, я там останусь всерьёз и надолго... Два дня мучает зверская крепатура, и что самое интересное - у людей, которые занимаются в группе уже больше полугода, она такая же %) Нагрузки бешеные (по крайней мере, мне показалось так после почти трёх месяцев простоя, думаю, через месяц смогу реально оценить степень нагрузки...) ну а так, в целом - очень неплохой вариант, как вариант. Жаль, танцами по-прежнему нет возможности заниматься...

Comments

[Pink elephant]

Два раза перечитала, а вот чем ты решила заниматься тут так и непонятно)

[trgc81]

Pink elephant, дак фитнесс )) - упражнения с гантельками, плюс калланетик. ой, сейчас сама перечитала пост - точно, не написала, чем занимаюсь-то! Сейчас исправлю! )

[Pink elephant]

trgc81, ааа, это штука хорошая, правда я так и не добралась, когда в институте можно было ходить вместо физры(ибо во время танцев было), а теперь уже точно не доберусь, ибо лишних денег на это искать негде)

[trgc81]

Да так-то конечно, если и танцы и ещё что-то дополнительно, это совсем не выгодно, ни по деньгам, ни по времени.
Для меня это просто хоть что-то пока. И потом... Саш, я себя там такой корягой почувствовала!!! Блииин... там тётьки ходят размера 54-го, и не задыхаются, а я дохну вообще быстро... так что, думаю, мне действительно надо заниматься постоянно, привести всё в систему, тогда может и на фешах резалты будут повыше, схемы-то я полюбасу не забуду )

[Pink elephant]

trgc81, у нас в пятницу было минут 30-40 растяжки -- почувствуй себя родственником Буратино)) хотя сегодня ничего не болит, мои попытки позаниматься дома все-таки не прошли даром, но для регулярных занятий мне нужно чтобы меня пинали)

[trgc81]

Pink elephant, у меня аналогично )) Умудрилась на этой неделе прогулять два занятия (случайно, ей-богу, но если б кто подопнул вовремя... эх!) Завтра снова почувствую себя тем самым, ага, предком Буратино ))) Которое бревно.